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	<title>Ariztía</title>
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	<description>Empresa líder del sector alimentos en Chile, Ingresa para saber mas de recetas y datos de Ariztía</description>
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		<title>Programa de “Pequeños Chefs”</title>
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		<pubDate>Tue, 15 May 2012 19:29:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Jardín infantil El Avellano]]></category>
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		<description><![CDATA[Con una interesante propuesta para cambiar los estilos de vida actuales por una cultura de alimentación saludable que comience por el segmento en edad preescolar, en abril del presente año se lanzó a través del sitio Web Momwo, el Programa “Pequeños Chefs”, el cual cuenta con el patrocinio de Ariztía y la presentación de sus [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/momwo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1827" title="momwo" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/momwo.jpg" alt="momwo"   /></a></p>
<p>Con una interesante propuesta para cambiar los estilos de vida actuales por una cultura de alimentación saludable que comience por el segmento en edad preescolar,<span id="more-1826"></span> en abril del presente año se lanzó a través del sitio Web <a title="Momwo" href="http://www.momwo.com/web/" target="_blank">Momwo</a>, el <strong>Programa “Pequeños Chefs”</strong>, el cual cuenta con el <strong>patrocinio de Ariztía</strong> y la presentación de sus productos de pollo y pavo, tales como: <em><strong>Trutros, Salchichas y Nuggets</strong></em>.</p>
<p><strong><a href="http://www.momwo.com/web/," target="_blank">Momwo</a>,</strong> es sitio Web creado para madres que trabajan y en él se desarrollan artículos de interés sobre cómo vivir mejor, organizar actividades familiares, educación para niños, historias de vida, autocuidado, salud, trabajo, manualidades, deporte, etc.</p>
<p>Dentro los ítems anteriormente mencionados se destaca la causa comer en familia y en ella su Programa <em>“Pequeños Chefs” cuyo objetivo es enseñar a los niños desde pequeños a relacionarse con la comida de manera saludable y didáctica</em>, a través de una serie de videos realizados en un conocido restorán capitalino, donde menores en edad preescolar son invitados a cocinar junto a un chef, que le enseña divertidas recetas de <strong>comida saludable</strong>, en las cuales se utilizan los<strong> productos Ariztía</strong>.</p>
<p><em>“Nos contactaron para contar con nuestro patrocinio en la elaboración de sus recetas por el posicionamiento que hemos alcanzado en el mercado con nuestros productos de pollo y pavo, que como todos saben son sanos, ricos y bajos en sodio. La idea es seguir trabajando con ellos para dar a conocer a Ariztía como una marca que se preocupa de la alimentación de la familia. Hoy los medios digitales están cada vez más presentes en los hogares de los chilenos y creemos que tener una participación en estas actividades nos pone en un sitial importante en lo que a alimentación saludable se refiere”</em>, afirma <strong>Claudio Lovazzano Araya, Jefe de Publicidad &amp; Packaging de Ariztía</strong>.</p>
<h2>Momwo y sus pequeños chefs</h2>
<p>Cabe mencionar que el 19 de abril de 2012 Momwo realizó su primera actividad, ocasión en la cual 30 niños de 3 y 4 años del <strong>Jardín Infantil “El Avellano”</strong>, se reunieron con el <strong>chef, Raimundo Tagle</strong>, quien les enseñó las propiedades de las verduras, a través de la preparación de panqueques sanos y de colores para, posteriormente, cocinar de forma entretenida unos exquisitos<strong> pulpitos de salchichas Ariztía</strong>.</p>
<h4>Te invitamos a ver el video con la primera actividad de los Pequeños Chefs</h4>
<p><a href="http://www.ariztia.com/novedades/programa-pequenos-chef/"><em>Pinche aquí para ver el vídeo</em></a></p>
<h6>Fuente de la imagen: <a href="http://www.momwo.com/web/," target="_blank">Momwo</a></h6>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Fundos Ariztía fueron certificados por Rain Forest Alliance</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2012 14:32:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Para reafirmar nuestro compromiso con la sustentabilidad y el bienestar de la comunidad donde Ariztía está inserta, a través de una producción ambientalmente sustentable, enfocada al manejo de buenas prácticas y acciones de Responsabilidad Social Empresarial, a finales de 2011 y oficialmente comienzos de 2012, los fundos La Isla, Huechún, Baracaldo y Quilhuica certificaron su [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/septiembre1302.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1813" title="Equipo Certificado" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/septiembre1302.jpg" alt="Equipo Certificado"   /></a></p>
<p>Para reafirmar nuestro compromiso con la sustentabilidad y el bienestar de la comunidad donde Ariztía está inserta,<span id="more-1810"></span> a través de una producción ambientalmente sustentable, enfocada al manejo de buenas prácticas y acciones de Responsabilidad Social Empresarial, a finales de 2011 y oficialmente comienzos de 2012, <strong>los fundos La Isla, Huechún, Baracaldo y Quilhuica certificaron su producción de papas con el sello “Rain Forest Alliance”</strong>.</p>
<p>Según lo informado por <strong>Raúl Mozó Covarrubias, Jefe del Área Agrícola de Ariztía</strong>, el proceso de certificación, que comenzó en octubre de 2010, surgió con el requerimiento de nuestro comprador de papas, Pepsico y Frito-Lay, cuya principal exigencia es tener y asegurar una alta calidad de sus productos, los cuales deben ser producidos de manera sustentable en cada uno de los fundos donde se cultiva y cosecha este exquisito alimento.</p>
<p><em>“De esta manera, comenzamos a trabajar en esta <strong>certificación bajo la norma “RAS”</strong> que reconoce la sustentabilidad desde el punto de vista ambiental; las buenas relaciones con los vecinos, los trabajadores y sus familias; el cuidado en el manejo de la vegetación nativa; buen manejo de la basura; evitar el uso del fuego, y la utilización indiscriminada de fertilizantes. Es una de las certificaciones más estrictas en conservación del medio ambiente que existe a nivel mundial”</em>, explica Mozó.</p>
<h3>Metas y desafíos</h3>
<p>Para alcanzar esta importante certificación internacional, hubo que realizar un cambio cultural, tanto con el personal agrícola como avícola, con los vecinos y su entorno. En el primero de los casos, se capacitaron sobre temas relativos a Rain Forest, Primeros Auxilios, Ahorro de Energía y Conciencia Ambiental a 270 colaboradores del área avícola de las granjas de Baracaldo y Huechún y del área agrícola pertenecientes a los fundos Quilhuica y Baracaldo, como también, a 51 contratistas y 24 esposas del personal de la empresa. <em>“El objetivo fue crear conciencia sobre el respeto por el medio ambiente, el cuidado de los recursos existentes, el buen manejo de la basura y los desechos, etc. Para ello, hubo que desarrollar programas de trabajo más metódicos con registros y respaldos de cada acción a seguir”</em>.</p>
<p>En lo referente al compromiso con la comunidad, Raúl indica que hubo un mayor acercamiento con las juntas de vecinos de La Libertad de Puangue y del Callejón Quilhuica, lo cual redundó en la instalación de señalética, lomos de toro, basureros y limpieza de maleza y basura de los sectores por parte del personal de la empresa. Asimismo, se les hizo entrega de una cooperación en regalos para la celebración de la Navidad de los niños.</p>
<p>Para el presente año se adquirió el compromiso de efectuar un intenso trabajo con las escuelas aledañas a los predios, donde se hicieron capacitaciones en temas de sustentabilidad y medio ambiente.</p>
<p>El Jefe del Área Agrícola de Ariztía explica que gracias a todo este trabajo nuestra empresa en la actualidad cumple con los requisitos exigidos por Pepsico. <em>“Chile es el segundo productor a nivel mundial que certifica su producción agrícola para demostrar su compromiso con el medio ambiente y la sustentabilidad de los predios. En nuestro caso particular, hemos dado cuenta que nuestras operaciones y lo que produce Frito-Lay en nuestro país tiene esas características”</em>, enfatiza.</p>
<p><strong>Agradecimientos</strong></p>
<p>Destaca el trabajo mancomunado de los colaboradores del área agrícola: <strong>Carlos Céspedes, Claudio Letelier, Sebastián Cerda, Leonardo Arellano, Luis Soto y Christian Pichard </strong>(ex &#8211; Jefe del Área Agrícola), entre otros, como también, de las áreas que prestaron apoyo, como: las Gerencias de Calidad Seguridad y Medio Ambiente y RR.HH., las áreas de Prevención de riesgos con <strong>Gustavo Moraga</strong> y Capacitación con <strong>Gabriel Morales</strong> y, el área avícola con su Gerente, <strong>Clemente Cerda, Joaquín Gonzalez</strong> y los supervisores avícolas de cada uno de los fundos involucrados. Por último, resalta la asesoría de <strong>Marcia Romero</strong> de la Empresa SCA Ambiental.<em> “Ahora queda una tarea mayor y es mantener la certificación, conjuntamente, con las normas y procedimientos que significan estar avalados por ella”</em>, concluye Raúl Mozó.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/las-islas.pdf" target="_blank">Certificación Fundo La isla</a></strong></p>
<p><strong><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/baracaldo.pdf" target="_blank">Certificación Fundo Baracaldo</a></strong></p>
<p><strong><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/huechun.pdf" target="_blank">Certificación Fundo Huechún</a></strong></p>
<p><strong><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/quilhuica.pdf" target="_blank">Certificación Fundo Quilhuica</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Menú semana 14 Mayo 2012</title>
		<link>http://www.ariztia.com/consejos/menus-semanales/14-al-20-mayo-2012/</link>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2012 13:11:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lunes Minuta Lunes Desayuno 1 taza de té verde 2 rebanadas de pan de molde con huevo revuelto en plancha y Jamón Pechuga Ahumada Ariztía. Colación 1 taza de leche de vainilla descremada light Almuerzo Ensalada: 1 taza de tomate con pepino y burgol Plato principal: 2 Canelones rellenos con salsa blanca, espinacas y pino de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/sopa-pequena.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1805" title="sopa" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/sopa-pequena.jpg" alt="sopa"   /></a><br />
<span id="more-1785"></span></p>
<h2 class="desplegador">Lunes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Lunes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de té verde<br />
2 rebanadas de pan de molde con huevo revuelto en plancha y <strong>Jamón Pechuga Ahumada Ariztía.</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 taza de leche de vainilla descremada light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong> Ensalada: </strong>1 taza de tomate con pepino y burgol<br />
<strong>Plato principal:</strong> 2 Canelones rellenos con salsa blanca, espinacas y pino de<strong> Carne Molida de Pechuga de Pollo Ariztía Light</strong><br />
<strong>Postre:</strong> Jalea light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de café latte<br />
6 galletas integrales de salvado con <strong>Paté de Ave Ariztía</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> 1 cucharón de crema de espárragos con crutones, queso mozzarella y <strong>Carne Picada de Pavo Ariztía</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Martes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th>Minuta</th>
<th align="center"><strong>Martes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td width="150"><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de chocolate caliente con 3 cucharadas de avena</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>3 mandarinas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de lechuga con 6 aceitunas negras<br />
<strong>Plato Principal: </strong>1 taza de porotos negros con arroz y 1 <strong>Filetillo de Pollo Ariztía</strong> al merkén<br />
<strong>Postre: </strong>Compota de pera</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de té rojo<br />
½ hallulla con pasta casera de <strong>Pechuga Deshuesada de Pollo</strong> <strong>Ariztía Light</strong> con ricota y ciboulette</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: </strong><strong>Hamburguesa de Pollo Ariztía Deli</strong> con 1 cucharón de puré de camote</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Miércoles</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Miércoles</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de cappuccino<br />
5 galletas integrales de salvado con <strong>Jamón Pechuga Cocida Ariztía</strong> y queso crema</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>5 nueces</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de brócoli<br />
<strong> Plato principal:</strong> <em>Shapsui</em> de <strong>Pechuga Deshuesada de Pollo Ariztía</strong> preparado en wok salteado en soya con dientes de dragón, coliflor y  zanahoria, acompañado con ½ taza de arroz pilaf<br />
<strong>Postre:</strong>  1 Manzana asada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche cultivada de frutilla light<br />
1 porción de Tutti-Frutti</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: 1 </strong>Zapallito italiano relleno con pino de <strong>Carne Molida de Trutro de Pavo Ariztía</strong> y salsa de tomate</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Jueves</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Jueves</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de té negro<br />
1 pan pita con pasta casera de ave pimentón de <strong>Escalopa de Pavo Ariztía Light</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 yogurt descremado light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de zanahoria con 8 unidades de maní<br />
<strong>Plato principal: </strong>Cazuela de <strong>Pavo Ariztía con chuchoca</strong><br />
<strong>Postre:</strong> 200cc de leche asada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de café cortado<br />
1 trozo de queque de vainilla</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Crema de champiñónes con trozos de <strong>Jamón Pechuga Ahumada Ariztía</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Viernes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Viernes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada light de manjar<br />
1 fruta a elección</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 porción de compota de manzana</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de coliflor con salsa de yogurt y ciboulette<br />
<strong>Plato principal:</strong> Blanquillo a la mostaza con ¾ taza de quínoa<br />
<strong> Postre:</strong> Frutillas en conserva</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de naranja natural<br />
2 rebanadas de pan de molde con <strong>Jamón Pierna Acaramelada Ariztía</strong> y palta</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> 3 <strong>Nuggets Ariztía Deli</strong> con verduras salteadas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Sábado</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150" height="26"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Sábado</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de café de grano, 1 Panqueque con 1 cucharada de mermelada light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>10 almendras</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza betarragas con cebolla y cilantro<br />
<strong>Plato principal:</strong><strong> Filetillo de Pollo Ariztía</strong> al eneldo con 1 taza de papas a la mantequilla<br />
<strong> Postre: </strong>1 porción de Arroz con leche</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 yogurt descremado light<br />
1 pan pita con queso fresco, aceite de oliva y <strong>Jamón Pierna Ahumada Ariztía</strong> tostado a la plancha</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: Trutro Parrillero Ariztía</strong> asado con ensaladas surtidas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Domingo</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Domingo</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de té negro<br />
1 pan pita con tomate deshidratado con mayonesa light y <strong>Jamón Pechuga Acaramelada Ariztía</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación </strong></td>
<td>1 galletón de avena</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 choclo a la crema<br />
<strong>Plato Principal: Osobuco de </strong><strong>Pavo Ariztía</strong> al vino tinto con ¾ taza de arroz primavera<br />
<strong>Postre:</strong> Duraznos en conserva</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada light sabor frutilla<br />
1 brocheta de frutas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: </strong> <strong>Escalopa de Pollo Ariztía</strong> al horno en cama de cebollas y ¾ taza de corbatitas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Menú semana 07 Mayo 2012</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 13:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lunes Minuta Lunes Desayuno 1 taza de café cortado con leche descremada1 pan pita linaza con Jamón Pechuga Asada Ariztía, queso crema y pepinillo. Colación 1 flan Light Almuerzo Ensalada: 1 taza de pepino con cebolla y cilantro, ½ taza de choclo. Plato principal: Trutro Corto de pavo Ariztía al limón con ¾ taza de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/cazuela-chuchoca1-mar11.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1779" title="cazuela de pavo Ariztía con chuchoca " src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/cazuela-chuchoca1-mar11.jpg" alt="cazuela de pavo Ariztía con chuchoca "   /></a><br />
<span id="more-1770"></span></p>
<h2 class="desplegador">Lunes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Lunes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de café cortado con leche descremada1 pan pita linaza con <strong>Jamón Pechuga Asada Ariztía</strong>, queso crema y pepinillo.</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 flan Light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong> Ensalada:</strong> 1 taza de pepino con cebolla y cilantro, ½ taza de choclo.<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong>Trutro Corto de pavo Ariztía</strong> al limón con ¾ taza de corbatitas<br />
<strong>Postre: </strong>1 fruta natural</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de pulpa de arándano<br />
6 galletas integrales de salvado con <strong>Paté de Ave Ariztía casero</strong>.</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong>Pechuga Deshuesada de Pavo Ariztía</strong> cocida con 1 cucharón de puré de espinacas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Martes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th>Minuta</th>
<th align="center"><strong>Martes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td width="150"><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada con café<br />
1 vaso de jugo de naranja natural</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 manzana rallada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de betarraga &#8211; cilantro<br />
<strong>Plato Principal:</strong> Lentejas guisadas con pulpitos de <strong>Salchicha de Pavo Ariztía</strong><br />
<strong>Postre: </strong>Tutti-Frutti</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado<br />
3 cucharadas de cereal integral</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Crema de choclo con <strong>Carne Picada de Pavo Ariztía</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Miércoles</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Miércoles</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de natural de fruta a elección<br />
1 yogurt semidescremado con 1 cucharada frutos secos</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 leche en cajita semidescremada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1  taza de zanahoria con repollo y pasas<br />
<strong> Plato principal:</strong> <strong>Filetillo de Pollo Ariztía</strong> a la plancha con ¾ taza de arroz al perejil<br />
<strong>Postre:</strong> Jalea con frutas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada<br />
1 pan pita con tomate, quesillo y <strong>Jamón Pechuga Acaramelada Ariztía Deli</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong>Filete de Pechuga de Pavo Light</strong> a la plancha, 2 fondos de alcachofa y ½ taza de cous cous con salsa de alcaparras</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Jueves</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Jueves</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado<br />
Sándwich de molde integral con <strong>Jamón Pierna Acaramelada Ariztía </strong>con lechuga y mostaza</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 galletón de avena</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de brócoli con 3 palmitos<br />
<strong> Plato principal:</strong> 1 cucharón de charquicán con <strong>Carne Molida de Pavo Ariztía</strong><br />
<strong>Postre:</strong> 200 cc de leche asada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada con 1 cucharada de frutos secos<br />
1 jugo de fruta natural</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong>Trutro Parrillero de Pavo Ariztía</strong> con salsa de barbacoa al horno con 8 papas duquesas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Viernes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Viernes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 vaso de té helado<br />
Pan baguette con <strong>Pasta de Pechuga de Pavo Ariztía </strong>casera, queso fresco y  albahaca</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>3 higos</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong>1 taza de lechuga con aceitunas<br />
<strong>Plato principal:</strong> ½ palta reina rellena con atún, pimiento y cilantro con ¾ taza de arroz primavera<br />
<strong>Postre:</strong> 2 Kiwis</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 yogurt  semidescremado<br />
1 pera rallada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Cazuela de <strong>Trutro de pavo Ariztía</strong> con chuchoca</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Sábado</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150" height="26"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Sábado</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche cultivada con 3 cucharas de cereal integral y 1 ciruela deshidratada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong> 1 taza de <strong>Champiñones Nature&#8217;s Farm</strong> con rúcula<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong>Trutro Parillero de Pavo Ariztía</strong> asado con 1 cucharón de suflé de papas<br />
<strong>Postre: </strong> Flan de chocolate light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de naranja natural<br />
1 rebanada de pan de molde con 1 lámina de <strong>Jamón Pierna  Ahumada Ariztía</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: Hamburguesa de Pollo Ariztía Deli</strong> asada con 1 cucharón de papas mayo</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Domingo</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Domingo</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada semidescremada<br />
2 rebanadas de pan de molde con 2 huevos revueltos con <strong>Jamón Pechuga Cocida Ariztía </strong>y orégano</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación </strong></td>
<td>1 pera</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 tomate con 2 choclitos de conserva<br />
<strong>Plato Principal:</strong> 8 piezas de sushi de <strong>Pechuga</strong> <strong>Deshuesada de Pollo Ariztía</strong>  teriyaqui, palta y queso crema y salsa de soja para untar<br />
<strong>Postre:</strong> 1 manzana al vino</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Saltado de<strong> Pechuga Entera de Pavo Ariztía</strong> Peruano</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ariztía México nuevamente marca  presencia en  EXPO ANTAD 2012</title>
		<link>http://www.ariztia.com/novedades/feria-antad-mexico-2012/</link>
		<comments>http://www.ariztia.com/novedades/feria-antad-mexico-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 May 2012 18:39:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novedades]]></category>
		<category><![CDATA[Expo ANTAD 2012]]></category>
		<category><![CDATA[feria de alimentos de México]]></category>
		<category><![CDATA[participación de Ariztía en Expo ANTAD 2012]]></category>

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		<description><![CDATA[Representando a Chile como una de las empresas más importantes de la agroindustria nacional con presencia en México, Ariztía tuvo una destacada participación en la Expo ANTAD 2012, la cual se realizó desde el 14 y hasta el 16 de marzo del presente año en Guadalajara, México. Al respecto, Julio Escobar Wähling, Gerente de Exportaciones [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/ProChileANTAD.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1766" title="ProChileANTAD" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/05/ProChileANTAD.jpg" alt="ProChileANTAD"   /></a></strong></p>
<p><strong>Representando a Chile como una de las empresas más importantes de la agroindustria nacional con presencia en México, Ariztía tuvo una destacada participación en la Expo ANTAD 2012, la cual se realizó desde el 14 y hasta el 16 de marzo del presente año en Guadalajara, México.<span id="more-1764"></span></strong></p>
<p>Al respecto, <strong>Julio Escobar Wähling, Gerente de Exportaciones de Ariztía,</strong> señala que “en esta oportunidad participamos, junto a <strong>Eduardo Goycoolea</strong> y <strong>Daniel Montoya</strong>, ambos representantes de <strong>Blumar,</strong> empresa asociada comercialmente a Ariztía y que surgió de la fusión de <strong>Itata</strong> y <strong>El Golfo</strong>, dos líderes de la industria chilena en alimentos marinos”.</p>
<p>El objetivo, al igual que en años anteriores, fue mantener nuestra presencia ante los clientes mexicanos en la principal feria de alimentos de ese país.</p>
<p>Dentro de la oferta de productos que representaron a Ariztía en esta trascendente muestra estuvieron los principales cortes de <strong>pollo, pavo</strong>, además del <strong>queso gouda </strong>y <strong>salmón</strong>.</p>
<p>A modo de balance el ejecutivo calificó la intervención en la feria como de muy positiva, pues <em>“pudimos captar nuevos clientes y reforzamos nuestra presencia de marca en este importante mercado en todos los canales, vale decir: supermercados, HORECA e industriales”.</em></p>
<p>Cabe mencionar que <strong>ANTAD</strong> inició sus actividades en 1983 agrupando a las principales cadenas detallistas del país. Actualmente está conformada por: 103 cadenas de las cuales 37 son de Autoservicio, 18 Departamentales y 48 Especializadas, que representan a 30,233 establecimientos con más de 22,137,139 de metros cuadrados de piso de venta.</p>
<p><strong>Dentro de los objetivos de esta feria podemos encontrar:</strong> <em>promover la libre competencia, capacitar al personal de sus asociados para su desarrollo, fomentar el intercambio de información y experiencias para mejorar la operación comercial, hacer eficiente la interrelación de los integrantes de la cadena distributiva, promover los aspectos relacionados con responsabilidad social de sus afiliados y una cultura de respeto al medio ambiente, uso eficiente de energía y fomento de energía renovable.</em></p>
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		<item>
		<title>Menú semana 30 Abril 2012</title>
		<link>http://www.ariztia.com/consejos/menus-semanales/30-abril-al-06-mayo-2012/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 10:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menús semanales]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos sanos]]></category>
		<category><![CDATA[almuerzo]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida sana]]></category>
		<category><![CDATA[Lilian McKenzie nutricionista]]></category>
		<category><![CDATA[menú]]></category>
		<category><![CDATA[menú semanal]]></category>
		<category><![CDATA[menús semanales]]></category>
		<category><![CDATA[pavo ariztía]]></category>
		<category><![CDATA[pollo ariztía]]></category>
		<category><![CDATA[snack]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

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		<description><![CDATA[Lunes Minuta Lunes Desayuno 1 taza de té verde 2 rebanadas de pan de molde integral con pimiento acaramelado y Jamón Pechuga Cocida Colación 1 barrita de cereal Almuerzo Ensalada:1 taza de betarraga con cebolla y cilantro Plato principal: Trutro Corto de Pavo Ariztía a la cacerola con ¾ taza de arroz primavera Postre: 1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/pastel-papas.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1755" title="Pastel de papas" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/pastel-papas.jpg" alt="Pastel de papas"   /></a><br />
<span id="more-1748"></span></p>
<h2 class="desplegador">Lunes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Lunes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de té verde<br />
2 rebanadas de pan de molde integral con pimiento acaramelado y <strong>Jamón Pechuga Cocida</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 barrita de cereal</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong> Ensalada:</strong>1 taza de betarraga con cebolla y cilantro<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong>Trutro Corto de Pavo Ariztía</strong> a la cacerola con ¾ taza de arroz primavera<br />
<strong>Postre:</strong> 1 manzana</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de naranja natural<br />
3 cucharadas de frutos secos</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong>3 Nuggets Ariztía Deli</strong> con 10 papas duquesas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Martes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th>Minuta</th>
<th align="center"><strong>Martes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td width="150"><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada light con sabor<br />
3 cucharadas de cereal integral</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>Compota de pera</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> Ensalada a la chilena<br />
<strong>Plato Principal:</strong> 1 cucharón de lentejas guisadas con 1 <strong>Chorizo de Pavo Ariztía</strong><br />
<strong>Postre: </strong> Jalea con frutas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de café cortado con 1 pan pita con <strong>Pechuga de pollo Ariztía</strong> /tomate/amapola</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: </strong>Crema de verduras con <strong>Carne Picada de Pavo Ariztía</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Miércoles</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Miércoles</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 yogurt descremado light ½ pan hallulla con mermelada de berenjenas y Jamón <strong>Pechuga Acaramelada Ariztía</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>5 nueces</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de zapallito italiano rallado con zanahoria<br />
<strong> Plato principal: </strong> <strong>Pollo  Ariztía</strong> al horno en eneldo y ¾ taza de puré de zapallo<br />
<strong>Postre:</strong> Sémola con leche</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de té rojo 1 alfajor</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> 1 <strong>Hamburguesa de Pollo Ariztía Deli</strong> a la plancha con verduras salteadas en soya</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Jueves</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Jueves</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada light con sabor a elección.  Croissant con queso crema light y <strong>Carne</strong> <strong>Molida de Pechuga de Pollo Ariztía Light</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 naranja</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de brócoli con salsa de yogurt y mostaza<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong>Escalopa de Pollo Ariztía</strong> al horno con 1 taza de corbatitas a la mantequilla<br />
<strong>Postre:</strong> Tutti-Frutti</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de té negro con 1 rebanada de pan de molde con <strong>Jamón Pierna Ahumada Ariztía</strong> y aceitunas verdes</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Crema de <strong>Champiñones Nature&#8217;s Farm</strong> con <strong>Carne Picada de Pavo Ariztía</strong>  y queso rallado</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Viernes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Viernes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de café moka 6 galletas integrales de salvado con pasta de huevo con <strong>Jamón Pechuga Cocida Ariztía</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 yogurt descremado light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de lechuga con 3 palmitos<br />
<strong>Plato principal:</strong> Reineta al horno con verduras surtidas<br />
<strong>Postre: </strong>1 flan light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche cultivada descremada light 3 cucharadas de cereal integral</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong>1 trozo de 8 * 8 de Pastel de papas de <strong>Carne Molida  de Pavo Ariztía </strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Sábado</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150" height="26"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Sábado</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de té verde 1 tortilla de maíz con <strong>Carne</strong> <strong>Picada de Pavo Ariztía</strong>, lechuga y tomate</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de fruta natural a elección</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de rúcula con pepinillos<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong>Ala Trutro de Pavo Ariztía</strong> al vino tinto ¾ taza de quínoa con algas<br />
<strong>Postre: </strong> Leche nevada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada light de sabor a elección con 1 porción de frutas cocidas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: </strong>2  <strong>Salchichas de Pavo Ariztía Deli</strong> con tortilla de espinaca y zanahoria</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Domingo</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Domingo</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 yogurt descremado light con 3 cucharadas de surtido de cereal integral y frutos secos</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación </strong></td>
<td>1 leche en cajita</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de coliflor con aceitunas negras<br />
<strong>Plato Principal:</strong> Cazuela de <strong>Pavo Ariztía</strong> con chuchuca<br />
<strong>Postre:</strong> Leche nevada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 sopaipilla pasada en chancaca</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Quiche de <strong>Pechuga Deshuesada de Pollo Ariztía Light</strong>  con pimiento al horno</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ariztía participa en Feria Saludable de PETROBRAS</title>
		<link>http://www.ariztia.com/novedades/feria-saludable-petrobras-2012/</link>
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		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 21:12:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
				<category><![CDATA[Institucional]]></category>
		<category><![CDATA[Novedades]]></category>
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		<category><![CDATA[carne molida de pechuga de pollo]]></category>
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		<category><![CDATA[Feria Petrobras]]></category>
		<category><![CDATA[feria saludable Petrobras]]></category>
		<category><![CDATA[Jamones de pavo]]></category>
		<category><![CDATA[pavo ariztía]]></category>
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		<description><![CDATA[Con productos saludables de nuestra marca participamos, el pasado 11 de abril de 2012, en la Feria Saludable PETROBRAS organizada por Nutrir Sano en el marco de la celebración del “Día Mundial de la Salud”. Nuestra participación estuvo marcada por una saludable degustación para los asistentes a la muestra de nuestros productos Ariztía Light, dentro [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/feria-petrobras.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1730" title="feria-petrobras" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/feria-petrobras.jpg" alt="feria petrobras"   /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Con productos saludables de nuestra marca participamos, el pasado 11 de abril de 2012, en la <strong>Feria Saludable PETROBRAS</strong> organizada por<strong> Nutrir Sano</strong> en el marco de la celebración del <strong>“Día Mundial de la Salud”</strong>.<span id="more-1729"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Nuestra participación estuvo marcada por una <strong>saludable degustación</strong> para los asistentes a la muestra de nuestros productos <strong>Ariztía Light</strong>, dentro de ellos destacaron los <strong>Jamones de Pavo</strong> y la nueva<strong> Carne Molida de Pechuga de Pollo</strong>, junto a la <strong>Carne Molida de Pavo</strong> y les podemos contar que quienes probaron nuestras preparaciones, mostraron una gran aprobación de nuestros productos.</p>
<p style="text-align: justify;">En el marco del evento, la empresa<strong> Nutrir Sano</strong> está formada por profesionales del área de la salud y del bienestar, que a través de su <strong><a title="Blog Nutrir Sano" href="http://nutrirsano.blogspot.com" target="_blank">Blog</a></strong> y otras actividades dirigidas a profesionales de la salud, pacientes, estudiantes y comunidad en general, realizan publicaciones de medios digitales, como también, talleres, charlas y capacitaciones.<br />
En la muestra de PETROBRAS, también estuvieron presentes otras marcas, tales como: AFE, Lechería San Francisco de Loncomilla y Surlat, entre otras, quienes al igual que Ariztía dieron a conocer sus líneas de productos saludables.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Menú semana 23 Abril 2012</title>
		<link>http://www.ariztia.com/consejos/menus-semanales/23-al-29-abril-2012/</link>
		<comments>http://www.ariztia.com/consejos/menus-semanales/23-al-29-abril-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 09:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menús semanales]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
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		<category><![CDATA[Lilian McKenzie nutricionista]]></category>
		<category><![CDATA[menú]]></category>
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		<category><![CDATA[snack]]></category>
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		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

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		<description><![CDATA[Lunes Minuta Lunes Desayuno 1 taza de leche descremada con esencia de vainilla 1 sándwich de pan de molde con 2 láminas de Jamón de pavo ahumado Ariztía, queso crema, tomate y una pizca de orégano. Colación 1 naranja Almuerzo Ensalada: ½ taza de zanahoria, ½ taza de lechuga y 3 palmitos. Plato principal: Escalopa de pollo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/wrap.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1713" title="wrap" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/wrap.jpg" alt="wrap"   /></a></p>
<h2 class="desplegador"><span id="more-1711"></span>Lunes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Lunes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada con esencia de vainilla<br />
1 sándwich de pan de molde con 2 láminas de <strong>Jamón de pavo ahumado Ariztía</strong>, queso crema, tomate y una pizca de orégano.</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 naranja</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong> Ensalada: </strong>½ taza de zanahoria, ½ taza de lechuga y 3 palmitos.<br />
<strong> Plato principal: <strong>Escalopa de pollo Ariztía</strong></strong> al horno en cama de pimientos verdes y papas salteadas<strong><br />
<strong>Postre: </strong>1 chilenito</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de milkshake de frutilla</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Sopa de verduras con<strong> Carne Picada de Pavo Ariztía</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Martes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th>Minuta</th>
<th align="center"><strong>Martes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td width="150"><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de 200 cc de leche cultivada light con 3 cucharadas de avena instantánea</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 barra de cereal integral</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong>1 taza de betarraga cortada en cubos pequeños con cebolla y cilantro<br />
<strong>Plato Principal: </strong>Porotos negros con 1 <strong>Chorizo de pavo Ariztía</strong><br />
<strong>Postre:</strong> 1 durazno en conserva</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo natural de naranja<br />
1 pan pita acompañado con 2 láminas de <strong>Jamón de pavo cocido Ariztía</strong> con ¼ de palta</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: Filetillos de pollo Ariztía</strong> a la plancha con ½ taza de choclo a la crema</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Miércoles</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Miércoles</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de té negro con un panqueque con mermelada de frambuesa light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de espinaca y 1/2 taza de choclo<br />
<strong>Plato principal: </strong> 3/4 taza de tallarines con salsa de tomate y <strong>Salchichas de pavo Ariztía Deli</strong> trozadas<br />
<strong> Postre: </strong>Macedonia</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada<br />
1 manzana</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> 3 <strong>Nuggets Ariztía Deli</strong> al horno con guacamole y 1 wrap</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Jueves</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Jueves</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado, ½ plátano y 1 cucharada de avena instantánea</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 compota de pera</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de coliflor con ½ taza de lechuga<br />
<strong>Plato principal: Trutro de Pollo Ariztía </strong>al jugo con verduras y ¾ taza de arroz árabe<br />
<strong>Postre:</strong> 200 cc de flan de vainilla light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada<br />
1 rebanada de molde con pasta de <strong>Jamón de pierna acaramelada de pavo Ariztía</strong> y huevo</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: </strong>Ensalada de <strong>Champiñones Nature’s Farm</strong>, cebollín y <strong>Carne Picada de pavo Ariztía </strong>sateada en soya</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Viernes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Viernes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada con café<br />
1 pan pita con <strong>Jamón de pechuga ahumada de pavo Ariztía</strong> con guacamole</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 leche en cajita descremada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 tomate con <strong>Champiñones Nature&#8217;s Farm</strong><br />
<strong>Plato principal: </strong>Blanquillo a la cacerola con 1 papa cocida<br />
<strong>Postre:</strong> Compota de fruta a elección</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada con una barrita de cereal</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: Hamburguesa de pavo Ariztía Deli </strong> a la parrilla con ¾ taza de quínoa</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Sábado</h2>
<div class="desplegable">
<table width="644">
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Sábado</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de naranja natural<br />
8 galletas integrales con pasta de <strong>Jamón de pechuga cocida de pavo Ariztía</strong>, yogurt y ciboulette</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>4 nueces</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 taza de repollo con zanahoria<br />
<strong>Plato principal: </strong> Lasagna de berenjena con salsa Alfredo de <strong>Jamón de pavo ahumado Ariztía</strong><br />
<strong>Postre: </strong>Suspiro limeño</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado con 1 cucharada de cereal integral</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: Trutro Parrillero Ariztía</strong> a la parrilla con ensalada a la chilena</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Domingo</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Domingo</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada<br />
1 panini napolitano de pimienta</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación </strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada: </strong>1 alcachofa con vinagreta<br />
<strong>Plato Principal: Trutro de Pavo Ariztía </strong> al jugo con ¾ taza de arroz primavera<br />
<strong>Postre: </strong>Leche nevada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada con 5 galletas de agua con mermelada light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único: Pechuga de pollo Ariztía </strong> con yogurt natural, mostaza y ciboulette al horno con ensalada de lechuga</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Menú semana 15 Abril 2012</title>
		<link>http://www.ariztia.com/consejos/menus-semanales/15-al-22-abril-2012/</link>
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		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 09:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menús semanales]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos sanos]]></category>
		<category><![CDATA[almuerzo]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida sana]]></category>
		<category><![CDATA[Lilian McKenzie nutricionista]]></category>
		<category><![CDATA[menú]]></category>
		<category><![CDATA[menú semanal]]></category>
		<category><![CDATA[menús semanales]]></category>
		<category><![CDATA[pavo ariztía]]></category>
		<category><![CDATA[pollo ariztía]]></category>
		<category><![CDATA[snack]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

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		<description><![CDATA[Lunes Minuta Lunes Desayuno 1 taza de café cortado con leche descremada 1 pan pita linaza con Jamón Pechuga Asada Ariztía, queso crema y pepinillo. Colación 1 manzana Almuerzo Ensalada: 1 taza de pepino con cebolla y cilantro, ½ taza de choclo. Plato principal: Ala Trutro de Pavo Ariztía al limón con ¾ taza de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/NEW-TRUTRO-CORTO-CRIOLLO.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1709" title="TRUTRO CORTO CRIOLLO ARIZTÍA DELI" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/NEW-TRUTRO-CORTO-CRIOLLO.jpg" alt="TRUTRO CORTO CRIOLLO ARIZTÍA DELI"   /></a><br />
<span id="more-1696"></span></p>
<h2 class="desplegador">Lunes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Lunes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de café cortado con leche descremada<br />
1 pan pita linaza con <strong>Jamón Pechuga Asada Ariztía</strong>, queso crema y pepinillo.</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 manzana</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong> Ensalada:</strong> 1 taza de pepino con cebolla y cilantro, ½ taza de choclo.<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong> Ala Trutro de Pavo Ariztía</strong> al limón con ¾ taza de corbatitas<br />
<strong>Postre:</strong> 10 granos de uvas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de pulpa de arándano<br />
6 galletas integrales de salvado con <strong>Paté de Ave Ariztía casero</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong> Trutro corto Criollo Ariztía Deli </strong> con 1 cucharón de puré de espinacas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Martes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th>Minuta</th>
<th align="center"><strong>Martes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td width="150"><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado con 1 cucharada frutos secos</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 leche en cajita semidescremada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de betarraga y cilantro<br />
<strong>Plato Principal:</strong> Lentejas guisadas con pulpitos de <strong>Salchicha de Pollo Ariztía Deli</strong><br />
<strong>Postre:</strong> Tutti-Frutti</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada<br />
1 pan pita con tomate, quesillo y <strong>Jamón Pierna Acaramelada Ariztía  </strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong>Filete de Pechuga de Pavo Ariztía Light</strong> a la plancha, 2 fondos de alcachofa y ½ taza de cous-cous con salsa de alcaparra</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Miércoles</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Miércoles</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche descremada con café<br />
1 vaso de jugo de naranja natural</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 manzana rallada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong>1  taza de zanahoria con repollo y pasas<br />
<strong> Plato principal:</strong> <strong>Filetillo de Pollo Ariztía</strong> a la plancha con ¾ taza de arroz al perejil<br />
<strong>Postre:</strong> Jalea con frutas</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado<br />
3 cucharadas de cereal integral</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Sopa cabellos de ángel con <strong>Carne Picada de Pavo Ariztía Light</strong> y orégano</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Jueves</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Jueves</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado<br />
Sándwich de pan de molde integral con <strong>Jamón Pierna Acaramelada Ariztía </strong> con lechuga y mostaza</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 galletón de avena</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 taza de brócoli con 3 palmitos<br />
<strong>Plato principal:</strong> 1 cucharón de estofado de  <strong>Osobuco</strong> <strong>de</strong> <strong>Pavo Ariztía</strong> al horno<br />
<strong>Postre:</strong> 200 cc de leche asada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada con 1 cucharada de frutos secos<br />
1 jugo de fruta natural</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong> Filetillo de Pollo Ariztía</strong> con salsa de barbacoa al horno con 8 papas duquesas</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Viernes</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Viernes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>Un vaso de té helado<br />
Pan baguette con <strong>Pasta de Pechuga de Pavo Ariztía</strong> casera, queso fresco y  albahaca</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>3 higos</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong>1 taza de lechuga con aceitunas<br />
<strong>Plato principal:</strong> ½ palta reina rellena con atún, pimiento y cilantro con ¾ taza de arroz primavera<br />
<strong>Postre:</strong> 2 Kiwis</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 yogurt  semidescremado<br />
1 pera rallada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Crema de choclo con <strong>3 Nuggets  Ariztía Deli </strong>y una pizca de pimienta</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Sábado</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Sábado</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 taza de leche cultivada con 3 cucharas de cereal integral y 1 ciruela deshidratada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación</strong></td>
<td>1 yogurt semidescremado</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong>1 taza de <strong>Champiñones Nature&#8217;s Farm</strong> con rúcula<br />
<strong>Plato principal:</strong> <strong>Trutro Parrillero de Pavo Ariztía</strong> asado con 1 cucharón de suflé de papas<br />
<strong>Postre: </strong> Flan de chocolate light</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de jugo de naranja natural<br />
1 rebanada pan de molde con 1 lámina de <strong>Jamón Pechuga Ahumada Ariztía</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> <strong>Hamburguesa de Pollo Ariztía Deli</strong> asada con 1 cucharón de papitas mayo</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<h2 class="desplegador">Domingo</h2>
<div class="desplegable">
<table>
<tbody>
<tr>
<th width="150"><strong>Minuta</strong></th>
<th align="center"><strong>Domingo</strong></th>
</tr>
<tr>
<td><strong>Desayuno</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada semidescremada.<br />
2 rebanadas de pan de molde con 2 huevos revueltos con Jamón <strong>Pechuga Cocida Ariztía</strong> y orégano</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Colación </strong></td>
<td>1 pera</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Almuerzo</strong></td>
<td><strong>Ensalada:</strong> 1 tomate con 2 choclitos en conserva<br />
<strong> Plato Principal:</strong> 8 piezas de sushi de <strong>Pechuga Deshuesada de Pavo Ariztía</strong> a la teriyaqui, palta y queso crema. Soja para untar<br />
<strong>Postre:</strong> 1 manzana al vino</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Snack</strong></td>
<td>1 vaso de leche cultivada</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Comida</strong></td>
<td><strong>Plato único:</strong> Saltado de <strong>Pechuga de Pollo Deshuesado Ariztía</strong> Peruano</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Encántalos con un delicioso pastel de choclo</title>
		<link>http://www.ariztia.com/consejos/recetas/platos-calientes/delicioso-pastel-de-choclo/</link>
		<comments>http://www.ariztia.com/consejos/recetas/platos-calientes/delicioso-pastel-de-choclo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 14:39:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Ariztía</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos calientes]]></category>
		<category><![CDATA[Alitas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[carne molida de pavo]]></category>
		<category><![CDATA[comida chilena]]></category>
		<category><![CDATA[comida rica]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida sana]]></category>
		<category><![CDATA[cómo hacer pastel de choclo]]></category>
		<category><![CDATA[Lilian McKenzie nutricionista]]></category>
		<category><![CDATA[pavo ariztía]]></category>
		<category><![CDATA[platos chilenos]]></category>
		<category><![CDATA[pollo ariztía]]></category>
		<category><![CDATA[recetas Ariztía Deli]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de pavo y pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[En la cocina chilena se destaca un increíble plato que mezcla diferentes sabores y texturas, esta “cajita de sorpresas” es el pastel de choclo. Te invitamos a conocer los pasos para que deleites a los que más quieres con él. Algunos datos: Calorías por porción : 540 cal Costo aproximado por persona: $1.200 Ingredientes para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/pastel-de-choclo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1666" title="pastel de choclo" src="http://www.ariztia.com/wp-content/uploads/2012/04/pastel-de-choclo.jpg" alt="pastel de choclo"   /></a></p>
<p>En la cocina chilena se destaca un increíble plato que mezcla diferentes sabores y texturas, esta <em>“cajita de sorpresas”</em> es el<strong> pastel de choclo</strong>. Te invitamos a conocer los pasos para que deleites a los que más quieres con él.<span id="more-1665"></span></p>
<h2>Algunos datos:</h2>
<p>Calorías por porción : 540 cal</p>
<p>Costo aproximado por persona: $1.200</p>
<h2>Ingredientes para 8 personas:</h2>
<ul>
<ul>
<li><strong>1 Estuche Alitas De Pollo Ariztía</strong></li>
<li><strong>2 Estuches de Carne molida de Pavo Ariztía</strong></li>
<li>1 kilo de cebolla</li>
<li>3 kilos de pasta de choclo para pastel</li>
<li>4 huevos duros</li>
<li>100 grs de aceitunas negras descarozadas</li>
<li>100 grs de pasas rubias</li>
<li>Aceite, azúcar, ajo, merquén, comino, pimienta y sal a gusto</li>
</ul>
</ul>
<h2>Te invitamos a ver el video con el paso a paso aquí</h2>
<p><a href="http://www.ariztia.com/consejos/recetas/platos-calientes/delicioso-pastel-de-choclo/"><em>Pinche aquí para ver el vídeo</em></a></p>
<h2>Preparación</h2>
<h3>Para el pino:</h3>
<p>En un wok humectado con aceite incorpora la cebolla picada en cubitos, las especias y cocínalos hasta que esté dorados y blandos, cuando esto ocurra incorpora la <strong>Carne molida de Pavo Ariztía</strong> y termina la cocción. Resérvalo para que esté frío.</p>
<h3>Para el pollo al jugo:</h3>
<p>En una olla, con un poco de aceite, agrega las especias (merquén, orégano, comino, ajo) y posteriormente los<strong> Trutros de alita de pollo Ariztía</strong>. Dóralos por todos sus lados y luego tápalos para que se cocinen a fuego medio y queden jugosos. También deberás reservarlos.</p>
<h3>Para la pasta de choclo:</h3>
<p>Escoge la pasta de choclo que más te guste en el supermercado, sigue las instrucciones del envase y cocínala antes de colocar los pasteles en el horno. Te recomendamos probarla, para que puedas agregar sal, en el caso que no te agrade muy dulce.</p>
<h3>Para armar el pastel:</h3>
<p>Coloca una base con el pino de <strong>Carne Molida de pavo Ariztía </strong>del pastel en los fondos de greda, luego agrega los <strong>Trutros de Ala de pollo Ariztía</strong>, la mitad de un huevo duro, las aceitunas descarozadas y pasas rubias. Finalmente agrega la pasta de choclo. Para lograr el efecto caramelizado, agrega una capa de azúcar. En el caso que tu horno pueda regular si el calor es desde arriba, coloca las fuentes de greda para dorarlas. Recuerda que tu pastel de choclo estará listo cuando esté dorado.</p>
<p>Para servir, te recomendamos cortar cuidadosamente tomates Cherry o hacer una ensalada Chilena.</p>
<p>Esperamos que lo disfrutes!</p>
<p><strong>Lilian Mc Kenzie<br />
Nutricionista. </strong></p>
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